Гигиена полости рта с брекетами

Все чаще среди своих знакомых, родственников и просто прохожих мы видим людей, использующих брекет-систему.

Знакомство с ортодонтом редко происходит по собственной воле, ведь лечение с помощью брекетов сопряжено с определенными усилиями со стороны пациента. Те, кто решил преобразить свою улыбку, должны понимать самое главное: ортодонтическое лечение с помощью брекет-систем невозможно без регулярной и тщательной гигиены полости рта.

Китайская императрица Ву Дзи Минь носила на зубах тончайшие серебряные пластинки, украшенные жемчугом, называвшиеся "Дзя Ми" (букв. перевод: "Лунная корона на жемчужных холмах"). Ношение Дзя Ми было исключительной привилегией женщин императорской фамилии, причем "лунной короной" отмечались только те, кто добился впечатляющих результатов на почве общественно-политической деятельности в Поднебесной.

Зуб перед фиксацией брекета очищается и обрабатывается фтором так, что сама брекет-система ни коим образом не вредит эмали, а испортить ее может плохая чистка вокруг брекетов. Именно там начинает скапливаться налет и вредные бактерии. В результате эмаль деминерализуется и разрушается. Если не заботиться о гигиене полости рта в этот период, то, в лучшем случае, после снятия брекетов останутся белесые, меловые пятна на зубах, которые портят эстетику. В худшем – глубокий кариес и проблемы с деснами.

В период ношения брекетов удаление налета с поверхности зубной эмали и вдоль десен осложняется, но если проявить терпение, после небольшой практики это уже не вызывает особых трудностей.

При этом не стоит думать, что чистка зубов с брекет-системами занимает очень много времени. Важны не длительность и способ очистки, а результат: зубы должны быть «глянцевыми», без матового налета, а металлические элементы брекет-системы должны блестеть. И конечно же, правильный процесс чистки предполагает, что никаких поломок брекет-системы после нее не последует.

Надо помнить, что чистка всех поверхностей зубов выполняется привычной и удобной зубной щеткой - лучше использовать щетку с короткими щетинками в центре и более длинными по краям. Зубная паста должна быть «пенистой», хорошо проникающей во все труднодоступные зоны.

Так же необходим специальный ершик для чистки брекет-систем. Им очищают пространства под дугой и между деснами и брекетами. Обязательно использование зубной нити в катушке – только с ее помощью можно прочистить весь межзубный промежуток. Незаменимы в этот период ополаскиватели для полости рта, разнообразие которых позволяет подобрать нужный вам вариант без особых усилий. Использование ополаскивателя облегчает очищение брекет-системы в ситуациях, когда неуместно или неудобно использование всего арсенала средств по уходу за брекет-системой. К тому же огромное значение имеет то, что ополаскиватель воздействует, в первую очередь, на десны, укрепляя их, ведь они в период брекет-лечения довольно уязвимы.

• Чистить необходимо тщательно, не пропуская ничего. Очень удобно мысленно разделить челюсть на три части: переднюю – от клыка до клыка, и две боковые (за клыками). Тогда вы точно ничего не упустите. Особое внимание уделяйте зубным промежуткам, пространствам между брекетами и под дугами. В среднем процесс чистки должен занимать около 10 минут.
• Вначале на щетку наносится небольшое количество (размером с горошину) зубной пасты. Щетку располагают на границе зубов и десен и выметающими движениями по направлению к жевательным поверхностям зубов производят чистку. На каждый зуб должно уходить около 10 секунд. Также очищают жевательную и язычную (внутреннюю) поверхности зубов. После этого круговыми движениями щетки массируются десны и очищается язык.
  
• Следующим этапом производится очистка пространств под дугой и возле брекетов. Для этого используется зубной ершик. Ершик вводят под дугу со стороны жевательной поверхности зуба и производят очистку движениями вверх-вниз.
  
• Недоступные для зубной щетки пространства между зубами и зона вокруг брекетов эффективно очищаются с помощью зубной нити (флосса). Лучше использовать супер флоссы, поскольку они имеют жесткий конец, который удобно просунуть между зубами и под ортодонтической аппаратурой. Для качественной очистки боковых поверхностей зуба нить пропускают в пространство между дугой и зубами, а затем просовывают между зубами. Очистку нужно проводить аккуратно, стараясь не повредить десны.
  
• Далее проводим чистку с помощью монопучковой щетки. Она эффективно удаляет налет вокруг брекетов и на стыках зубов и околодесневой борозды.
  
• Завершаем чистку ополаскивателем для полости ртаОткроется в новом окне. Это позволит финально вычистить все труднодоступные места и укрепить десны.
  

Ортодонтическое лечение - это именно тот случай, про который говорят "красота требует жертв". Но, не забывайте - в дальнейшем выработанная за месяцы ношения брекетов привычка тщательно ухаживать за полостью рта сослужит хорошую службу - вашей идеальной улыбке не будет страшен никакой налет и кариес.

Необходима консультация со специалистом. Не является лекарственным средством. Применение не освобождает от посещения стоматолога.

Список источников:
1. Караков К. Г., Еременко А. В., Шумилина В. А., Хачатурян Э. Э., Лавриненко В. И., Ванченко Н. Б. Оценка эффективности гигиены полости рта у пациентов, находящихся на ортодонтическом лечении. ФГБОУ ВО «Ставропольский государственный медицинский университет» Минздрава России, Ставрополь. 2016.
https://science-education.ru/article/view?id=25408&ysclid=maxy6a0js5109108293

2. Подоплелова Д. В., Адмакин О. И., Старцева И. В., Агакишиева М. И., Озден К. А., Иваненко К. А. Сравнительный анализ индивидуальной гигиены полости рта при лечении на брекет-системах и элайнерах. Стоматология детского возраста и профилактика. 2022.
https://doi.org/10.33925/1683-3031-2022-22-3-170-176

3. Калашникова Т. И., Васильев М. В. Влияние брекет системы на состояние гигиены полости рта. FORCIPE. 2019.
https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-breket-sistemy-na-sostoyanie-gigieny-polosti-rta

4. Чуйкин С. В., Акатьева Г. Г., Аверьянов С. В. Гигиена полости рта при ортодонтическом лечении: учебное пособие для студентов стоматологического факультета. Уфа: изд─во: ГОУ ВПО «Башкирский государственный медицинский университет Росздрава», 2011.
https://library.bashgmu.ru/elibdoc/elib492.pdf

5. Захарова Н. Б., Лепилин А. В., Воробьев Д. В., Ерокина Н. Л., Бахтеева Г. Р. Обоснование применения профессиональной гигиены полости рта при ортодонтическом лечении по результатам исследования биомаркеров десневой жидкости. Саратовский научно-медицинский журнал 2015.
https://dentalcollege.ru/upload/iblock/866/8669a7240c6d6428341c27e705b81571.pdf

6. Иорданишвили А. К., Керимханов К. А., Солдатова Л. Н., Черныш В. Ф. Гигиена полости рта, состояние тканей и пути их улучшения у молодых людей, проходящих ортодонтическое лечение. Научно-практический журнал Институт Стоматологии №4 (69), ноябрь 2015.
https://instom.spb.ru/catalog/article/10382/?ysclid=maxy9xdtpu934869981