Как правильно чистить зубы ребенку

Гигиена полости рта – важный аспект поддержания здоровья человека с самого раннего возраста. Поэтому ответ на вопрос, нужно ли детям чистить зубы, однозначен: да. Качественный уход за зубами малыша не только помогает предотвратить развитие заболеваний полости рта (кариеса, пародонтита и пр.), но и выступает в роли важной базы для формирования здоровых привычек. Читайте нашу статью, чтобы узнать все самое важное и полезное про гигиену полости рта малыша. Мы расскажем, как чистить зубы ребенку, со скольких лет начинать это делать, а также раскроем другие важные детали.

Когда начинать чистить зубы ребенку? Гигиенические процедуры важно начинать как можно раньше. Приступайте сразу, как только у малыша появился первый зуб, даже если ему меньше 1 года. Благодаря этому ваш ребенок привыкнет к регулярному уходу и в будущем будет сам придерживаться этой полезной привычки.

Приучайте малыша к чистке зубов максимально мягко. Ни в коем случае не ругайте ребенка, если он отказывается от гигиенических процедур, проявите терпение.

Неплохо показал себя такой способ: дать малышу щетку и разрешить почистить зубы вам, а потом наоборот. Для детей постарше можно придумать какую-нибудь захватывающую историю про кариозных монстров, которых надо победить.

Если на вопрос, с какого возраста чистить зубы ребенку, есть точный ответ, то до скольких лет это делать, нет четкой рекомендации. Старайтесь помогать детям проводить гигиену полости рта примерно до того момента, пока они не станут качественно это делать без постоянных напоминаний и посторонней помощи. Все дети разные, кто-то начинает самостоятельно следить за своей гигиеной уже в 6 лет, а кто-то только в 7–8. И это нормально, ведь каждый ребенок индивидуален и развивается в комфортном для себя темпе. В целом стоматологи советуют, чтобы дети чистили зубы под присмотром взрослых примерно до 7–8 лет.

Выбор первой зубной щетки – очень ответственная задача. Очень важно, чтобы она была удобная и при этом понравилась ребенку. Перечислим основные критерии идеальной щетки для малыша:

• мягкая искусственная щетина, желательно с закругленными кончиками, чтобы ребенок не испытывал даже минимальный дискомфорт во время чистки; 
• нескользкая ручка;
  
• мягкая головка, которая будет охватывать примерно 2 зуба;
  
• яркая и красивая, чтобы ребенок чистил зубы с большим интересом и удовольствием.
  

Для ежедневной чистки лучше всего подойдет классическая зубная щетка. Она поможет ребенку освоить и самостоятельно совершать сложные мелкие движения. Специальные электрические щетки, которые выпускаются для малышей от 3 лет, можно использовать в качестве дополнительного средства ухода 2–3 раза в неделю.

Здесь все, как и в уходе за щетками взрослых: после чистки промыть водой, хранить в вертикальном положении, чтобы они лучше просыхали. Не нужно стерилизовать или дезинфицировать их, это может только испортить их.

Не забывайте менять щетку ребенка каждые 3 месяца и сразу после перенесенных инфекционных заболеваний.

Выбор пасты должен осуществляться исходя из возраста ребенка и дополнительных задач, которые нужно решить (например, помощи в устранении воспаления десен). Есть общие рекомендации стоматологов по поводу абразивности пасты в зависимости от возраста ребенка:

• до 3 лет – паста для самых маленьких должна очень деликатно очищать зубки, поэтому показатель не должен превышать 20 единиц (RDA), а в составе не должно быть фтора; 
• от 3 до 7 лет – примерно в этом возрасте начинается смена молочных зубов на постоянные. Поэтому следует выбирать пасту, которая сможет качественно обеспечить защиту от кариеса. RDA не должен быть больше 50 единиц, а содержание фтора допускается на уровне в 500 ppm;
  
• 7 лет и старше – в этом возрасте большинство молочных зубов уже сменились постоянными. Допускается использование паст с фтором до 1400 ppm, но уровень абразивности должен остаться прежним – до 50 единиц.
  

В линейке Лесной Бальзам есть зубные пасты для малышей разного возраста.

Лесной Бальзам Натуральный уход для малышей от 2 лет – паста с высоким содержанием сока алоэ и кальцием для правильного созревания эмали зубов и поддержки иммунитета* полости рта. Благодаря вкусу и запаху клубники ребенку будет намного приятнее проводить гигиенические мероприятия.

Лесной Бальзам Ягодный взрыв для детей от 7 лет. Зубная паста содержит двойной кальций*, благодаря чему помогает укреплять эмаль зубов, способствует ее правильному созреванию и делает ее плотнее. Формула с антибактериальным комплексом из экстракта магнолии помогает защитить зубы от скопления налета и развития кариеса. А еще эта паста меняет цвет в процессе чистки! Это весело для детей и удобно для родителей, которые контролируют чистку.

Нет, маленьким детям не обязательно полоскать рот специальным раствором, а также использовать зубную нить. Дело в том, что ребенок до 3 лет попросту не умеет это делать. И часто маленькие дети воспринимают растворы как что-то съедобное, а не гигиеническое, и норовят проглотить. Поэтому для качественного ухода за зубами ребенка достаточно чистить их щеткой с использованием небольшого количества пасты. В более взрослом возрасте можно доверить ребенку использование детского ополаскивателя, например Лесной бальзам Защита от кариеса с ягодным вкусом. Его можно использовать в конце чистки и после каждого приема пищи.

Ну, а теперь о самом важном: как правильно чистить зубы детям. Здесь все просто. Возьмите в руку щетку как карандаш. Потом с помощью пальца аккуратно нащупайте боковые зубы ребенка. Далее поместите туда головку щетки и начинайте чистку. Не давите слишком сильно! Делайте выметающие движения в направлении от края десны к кромке зуба, на одном месте примерно 5–6 раз. Двигайтесь по кругу, чтобы ничего не пропустить: начинайте с правой половины верхней челюсти и заканчивайте правой частью нижней.

Достаточно делать это 2 раза – утром и перед сном.

Цель чистки – убрать налет и остатки пищи, поэтому разумнее всего делать это после приема пищи: утром после завтрака, а вечером после ужина.

Одна из наиболее распространенных проблем – острый кариес. Молочные зубы имеют ряд отличий от постоянных: в их составе меньше твердых тканей, у них есть большая пульпа, расположенная очень близко к поверхности. На таких зубах кариес развивается быстрее и очень часто почти бессимптомно. Зубы выглядят не как при «взрослом» кариесе: они могут иметь желтоватый налет, белесые пятна, неровности эмали. Поэтому так важно проводить регулярную и качественную гигиену полости рта ребенка, а также водить малыша на осмотр к стоматологу каждые 3–4 месяца.

Теперь вы знаете, как и со скольких лет детям чистить зубы, чем лучше всего это делать и до какого возраста требуется присмотр родителей. Это поможет успешно приучить ребенка чистить зубы и защитить его от неприятных последствий несоблюдения гигиены полости рта.

Необходима консультация со специалистом. Не является лекарственным средством. Применение не освобождает от посещения стоматолога.

*«Двойной кальций» означает наличие в составе 2-х кальцийсодержащих компонентов: кальция глицерофосфата и гидроксиапатита.