Javascript is required
Изображение Какие бактерии живут в полости рта
Читать ~ 3 минуты
Читать ~ 3 минуты

Какие бактерии живут в полости рта

логотип Лесной бальзам
Содержание

Полость рта человека — это удивительный мир, населенный множеством микроорганизмов. Они называются микрофлорой. В своем нормальном состоянии она является сбалансированной системой, которая хорошо адаптирована к макроорганизмам. Она непостоянна и может меняться в течение дня, зависит от питания и качества очищения зубов от пищевых остатков. Но есть сбои в работе организма и внешние факторы, которые могут приводить к постоянному нарушению флоры. Например, заболевания ЖКТ, вредные привычки, прием медикаментозных препаратов, травмы слизистой оболочки, скопление пищевых остатков вокруг ортопедических и ортодонтических конструкций.

Развитие микрофлоры полости рта

Микроорганизмы попадают к нам в организм с едой, водой, через воздух, с рук, с различных предметов, через поцелуи. Первые свои бактерии ребенок получает от матери при рождении, а к моменту полового созревания этот набор микроорганизмов уже соответствует составу микрофлоры взрослого человека. Сколько видов бактерий в полости рта? От 100 до 160, но помимо них есть еще вирусы, грибы и простейшие. К старости при потере зубов ее состав снова претерпевает изменения: на нее влияют конструкции для замены зубов (зубные протезы) и особенности питания (как правило, употребляется более мягкая пища).

Роль нормальной микрофлоры

Может казаться, что микроорганизмы нам только вредят, но это не так. Есть те (и их большинство), которые поддерживают здоровье. Так, нормальная микрофлора:

  • способствует развитию лимфоидной ткани — первого барьера на пути инфекции;
  • сдерживает размножение патогенных бактерий;
  • улучшает иммунные реакции;
  • повышает качество очищения полости рта;
  • способствует снабжению организма аминокислотами и витаминами;
  • улучшает секрецию слюны и слизистых желез.

Какие бактерии обитают во рту

  • Микробы входят в состав нормальной микрофлоры, они и являются причиной всех наших стоматологических заболеваний.
  • В полости рта преобладают стрептококки, вейлонеллы, дифтероиды — это бактериальные организмы.
  • Существуют также лактобактерии и бифидобактерии, которые создают среду для нормальной флоры.
Какие бактерии живут в полости рта: Изображение 1

Причины дисбактериоза

Баланс бактерий во рту человека может нарушиться не только из-за патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, но даже из-за полезных бактерий. Например, стрептококки сами по себе безопасны, но при взаимодействии с сахарами вырабатывают кислоту, которая может вызвать такие заболевания, как гингивит, стоматит, кариес и пульпит.

Есть определенные признаки, по которым можно распознать дисбактериоз, когда патогенные бактерии начинают преобладать над полезными. К ним относят ощущение сухости и жжения, неприятный запах изо рта, кровоточивость десен, белый налет на языке. Но для точного определения диагноза необходимо использовать лабораторные методы диагностики (мазок).

Как сохранить здоровье полости рта

Для этого важно поддерживать баланс микрофлоры. Рекомендации достаточно просты:

  • ежедневная гигиеническая чистка зубов утром и вечером с правильно подобранной пастой и зубной щеткой средней жесткости;
  • использование зубной нити, ирригатора, различных ершиков для более качественного удаления налета и частичек пищи;
  • применение ополаскивателей;
  • аккуратная чистка языка, десен, внутренней поверхности щек;
  • полоскание рта после еды;
  • замена зубной щетки раз в 3–4 месяца и сразу после простудного заболевания.

Чтобы поддерживать баланс и сдерживать патогенные бактерии полости рта, соблюдайте принципы сбалансированного питания, ешьте меньше сладкого и простых углеводов, больше фруктов и овощей. А также раз в полгода посещайте стоматолога для оценки состояния полости рта и проведения профессиональной гигиены.

Выбор средств для ежедневного ухода

Выше мы отметили, как важна гигиена полости рта для сохранения нормальной микрофлоры. Но какие средства для этого подойдут? Выбирайте зубную пасту и ополаскиватель с натуральными компонентами и щадящей очищающей системой, которые будут действовать эффективно, но бережно. К таким продуктам относится Лесной Бальзам TOTAL Комплекс с морской солью, имбирем и чаем матча. Формула пасты усилена минеральными компонентами, которые укрепляют эмаль, экстракт имбиря и чай матча способствуют укреплению десен. После чистки зубов всегда используйте ополаскиватель, например Лесной Бальзам TOTAL Комплекс Таежные ягоды. Он помогает качественно очистить межзубные промежутки от налета и сохранить ощущение свежести.

Подписаться на рассылку

Не упустите возможность быть в курсе последних новостей, самых актуальных советов и эксклюзивных предложений от Лесного Бальзама.

В качестве бонуса — мгновенная скидка 10% на вашу следующую покупку на Озон.

веточка ели

Советы стоматологов

  • Изображение Почему зубы становятся чувствительными: причины проблемы
    Почему зубы становятся чувствительными: причины проблемы
    Повысилась чувствительность зубов: почему это происходит. Основные причины, почему зубы становятся чувствительными. Если вы когда-либо испытывали боль при употреблении сладких, кислых, холодных или горячих блюд или напитков, то гиперестезия вам точно знакома.
  • Изображение Сезон осенних простуд: как не заболеть
    Сезон осенних простуд: как не заболеть
    Переменчивая погода, отсутствие достаточного количества солнечного света, смена рациона, начало школьных занятий – все это способствует снижению иммунитета и быстрому распространению вирусов. Как не заболеть осенью простудой: профилактика с помощью правильной гигиены полости рта.
  • Изображение Советы стоматолога: правильный уход за зубами
    Советы стоматолога: правильный уход за зубами
    Мы регулярно встаем перед выбором – чистить или не чистить зубы. Кто-то следует традиции, заложенной в детстве, а кто-то находит повод, чтобы отступить от нее. Однако важность двух-трех минут, посвященных здоровью зубов, сложно переоценить. Но достаточно ли использования только щетки и пасты?
  • Изображение Профилактика вирусных инфекций с помощью гигиены полости рта
    Профилактика вирусных инфекций с помощью гигиены полости рта
    Острые респираторные вирусные инфекции, в том числе грипп, являются одними из наиболее распространенных заболеваний не только в осенне-зимний период, но и в течение всего года. В группу риска входят все без исключения: и взрослые, и дети.